Участники обсудили что такое здоровье, как его можно и нужно укреплять, что для этого нужно делать, какие существуют виды спорта, и связана ли книга и чтение со здоровьем человека.

Конкурсно-игровая программа началась с викторины «Полезные привычки», где участники отвечали на различные вопросы, связанные с распорядком дня, гигиеной и спортом, а продолжилась различными конкурсами и играми на ловкость, меткость, скорость, выносливость и другие качества: «Кто быстрее», «Меткий бросок», «Повторяй за мной», «Запомни и повтори» и др.

В конце мероприятия ребята обсудили значение различных пословиц, поговорок и знаменитых высказываний, связанных со здоровьем, а также рассказали, какие сделали выводы в ходе прошедшего мероприятия.