Интервал между буквами (Кернинг):
«Как продлить активное долголетие».
21.08.2026
21 августа, в отделе библиотечно-информационного обслуживания центральной библиотеки города Смоленска им. Н.С. Клестова-Ангарского, в рамках реализации проекта «Активное долголетие» состоялся час здоровья «Как продлить активное долголетие».
Хинич Алла Васильевна, врач по медицинской профилактике центра общественного здоровья Смоленской городской поликлиники, рассказала всем присутствующим об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек.
Также Алла Васильевна отметила важность постоянного контроля за цифровыми показателями здоровья.
Читатели библиотеки с удовольствием участвовали в беседе, задавали вопросы. В завершение мероприятия все присутствующие сделали вывод о том, что здоровье – самая главная ценность у человека, оно дороже любого богатства.
|
Фотография. Фрагмент мероприятия. |
Фотография. Фрагмент мероприятия. |