Архив новостей 2024

02.10.2024

1 октября в библиотеке № 1 состоялись праздничные посиделки  «Рецепт молодости» в рамках проекта «К чтению – через досуг и общение» для социально-незащищённых слоёв населения, приуроченные к Международному дню пожилых людей.

Собравшиеся узнали как укрепить здоровье, сохранить качество жизни на долгие годы. Читатели библиотеки учились правильному дыханию, с интересом выполняли упражнения для тренировки памяти, концентрации внимания, улучшения когнитивных способностей деятельности мозга. Гости познакомились с пальчиковой гимнастикой, узнали о правильном питании, общались, делились своими рецептами молодости. По мнению большинства, главный способ оставаться молодым - это труд и общение.

Мероприятие прошло активно и в позитивном ключе.