Новости

20.10.2025

20 октября библиотека № 4 провела тематический час «Азбука правильного питания» для обучающихся 1 класса МБОУ «СШ № 13 им. Э.Д. Балтина».

Ребята вместе с ведущим разбирались, что же такое правильный рацион и как он важен для здоровья.

Особое внимание уделили пользе фруктов, обсудили, какие витамины помогают нам расти и развиваться. Конечно же, поговорили и о полезных напитках, которые заряжают энергией на весь день.

Из видеоурока школьники узнали как соблюдать режим дня, как правильно питаться, для чего организму витамины и зачем заниматься спортом. Теперь первоклассники знают, что молоко способствует развитию интеллекта, а фрукты являются одними из главных источников витаминов и минералов.

Была затронута тема о том, что вредит нашему здоровью - это чипсы, сухарики, жевательные резинки и газированные напитки.

В завершение мероприятия ребята пришли к выводу, что необходимо беречь свое здоровье и вести здоровый образ жизни: заниматься спортом, правильно питаться, соблюдать режим дня, не иметь вредных привычек, и конечно же, читать книги.